top of page
Фото автораІрина Бондаренко

Психологічне меню

Психологічне меню турботи про себе – це прості, але дієві щоденні практики для підтримки внутрішньої рівноваги. Чашка улюбленого чаю, прогулянка на свіжому повітрі, хвилинка тиші чи добрі слова для себе. Невеликі кроки щодня допомагають дбати про свій емоційний стан і зберігати силу навіть у складні моменти.


2 перегляди0 коментарів

Останні пости

Дивитися всі

Comments


bottom of page